Einzelticket - Anfänger Angebot

Die "Absolute Beginner" Klasse findet am Samstag-Nachmittag statt. Insgesamt sind es vier Termine, die miteinander zusammenhängen und in denen du die grundlegenden Haltungen und Prinzipien lernst. Die nächsten Termine findest du am einfachsten im Stundenplan unter beyogi.de. „Absolute Beginner Yoga“ ist die perfekte Klasse für alle, die neu zum Yoga finden – keine Vorkenntnisse sind nötig. Diese Stunde ist der ideale Startpunkt deiner Yoga-Reise. Du lernst die grundlegenden Asanas, mit besonderem Fokus auf eine gesunde Ausrichtung, damit du von Anfang an sicher praktizieren kannst. Die Klasse bietet ausführliche Erklärungen und wird in einem ruhigen Tempo geführt, sodass sie nicht anstrengend ist. In der bewusst kleineren Klasse kann deine Yoga-Lehrer:in noch besser auf dich und deine Fragen eingehen. Erlebe Yoga auf eine entspannte und zugängliche Weise und baue eine solide Basis für deine zukünftige Praxis auf. Jede Stunde dieses vierteiligen Workshops hat einen anderen Fokus: Yoga-Grundlagen, Atem und Bewegung, Stabilität und Flexibilität, Yoga-Sonnengruß. Diese Mini-Serie mit vier Folgen ist ideal für den Einstieg ins Yoga. Wir empfehlen dir, alle vier Klassen zu besuchen, aber du kannst auch nur ein paar davon einzeln buchen.